עמוד המועדפים שלי הצפיות האחרונות שלי קטגוריות
קטגוריות מומלצים עדכונים אחרונים עמוד ראשי
:חיפוש מהיר
         


מחשב

טלוויזיה
ערוץ 2 שידור חי   |   ערוץ 10 שידור חי

בוקר גוף

RSS שלח ל Facebook Twitter שתף במקושרים שלח לחבר
עמוד ראשי > ערוץ 2 > ספורט > בוקר גוף

בוקר גוף   - עונה 1


טל ומור שחם פותחות את הבוקר בתוכנית בריאות וכושר נמרצת. התכנית תכלול מגוון תרגילים ברמת קושי עולה ותשלב טיפים מקצועיים לשמירה על אורח חיים בריא


תגיות: טל שחם, מור שחם, בוקר גוף




  קטגוריות
אירוח
אנימציה ומצוירים
אקשן ואימה
בידור
בישול
דרמה
הגיל הרך
הרצאות
ויראלי
חדשות
טבע
טלנובלות
ילדים ונוער
לימודים ברשת
מגזין
מדע
מוסיקה
סדנאות
ספורט
ספרדית
ערבית
פנטזיה ומד"ב
פעולה
קומדיה
רומנטי
ריאליטי
שעשועון
תעודה ותחקיר
סרטים






שלח לחבר
    הוסף לעמוד שלי
פרק 15- Match and Mix
עבודת שרירים משולבת על כל שרירי הגוף
פרק 14
אימון המשלב משקוליות לחיטוב ושריפת שומנים
פרק 13
בטן שטוחה, פיסול וחיטוב
פרק 12
אימון לישבן קטן וגב חזק תוך שריפת שומנים
פרק 11
הגברת קצב לפירוק שומנים
פרק 10
אימון משולב לב ריאות, זרועות ורגליים
פרק 9
בוקר בר בריאות: אימון בר להצרת היקפים לבריאות הגב
פרק 8
אימון לחיטוב מותניים, בטן וגב ללא עבודת מזרן
פרק 7
אימון לצמצום היקפים ומלחמה בשומנים
פרק 6
חיזוק ודגשים לפלג עליון ושריפת שומן
פרק 5
אימון זרועות לשריפת שומנים בחגורת מותניים, בטן וגב
פרק 4
טל שחם עם אימון מחזורי: ארובי, שרירים, לב ריאה
פרק 3
אימון הבוקר עם טל שחם
פרק 2
מתחילים את היום עם אימון שריפת שומן פלג גוף עליון
פרק 1
טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא


צפייה ישירה:








טי וי לנד    © 2009 TVland Ltd.      TVland.co.il - טיוילנד
תגיות נבחרות
שנות ה-80
X פקטור
אמבוש
להיות איתה
הכוכב הבא
מה אתם הייתם עושים
מה שקורה באילת
כלוב הזהב

הישרדות VIP
ארץ נהדרת
רוקדים עם כוכבים
סימני שאלה
כלבוטק
פנים אמיתיות
יצאת צדיק
מצב האומה
פסיכו
ניווט מהיר
קטגוריות
עדכונים אחרונים
מועדפים
צפיות אחרונות
ערוץ 2
ערוץ 10
YES
HOT
Ynet
טי וי לנד
עמוד ראשי
צור קשר
תקנון
מדיניות פרטיות
המומלצים
מדריך לחיבור המחשב לטלוויזיה
מהחדשות
צפייה ישירה
RSS
קישורים
eMailSeek
DataCheck.co.il
Affiligo.co.il
05X.co.il
MyName.org.il
Kaloriot.co.il
מידע עסקי
נסח טאבו